怎样腌糖醋蒜苔最好吃

2025-03-25 04:32:23

1、1.蒜苔摘去根部,用淡盐水浸泡10分钟,用清水冲洗干净,控干表面水分

2、2.控干水分的蒜苔用刀切成寸断

3、3.锅内放入清水,大火烧开

4、4.加入少量食盐

5、5.大火煮至锅里的食盐融化,形成食盐水

6、6.煮好的食盐水倒在一个干净无水无油的容器里,放在一边晾至水温约40~50度左右

7、7.切好的蒜苔放在食盐水中,放在一边浸泡4个小时

8、8.用漏勺把泡好的蒜苔控水捞出

9、9.捞出的蒜苔平摊在干爽的案板上,放在通风处把蒜苔表面的水分吹干

10、10.锅内放入1小碗冷清水

11、11.倒入1勺山西老陈醋

12、12.加入1/2茶匙食盐

13、13.接着放入3茶匙白糖

14、14.开火熬煮2~3分钟至水开,形成糖醋汁

15、15.熬好的糖醋汁倒在干净无水无油的小碗中,放在一边冷却至凉

16、16.吹干的蒜苔放在干净无水无油的密封容器中

17、17.倒入冷却的糖醋汁

18、18.盖好密封盖,放入冰箱冷藏保存即可

19、19.腌好的蒜苔第一天做好第二天就可以食用,用干爽的筷子把蒜苔夹出放在容器内,青翠的色泽,爽脆的口感,可以搭配粥食用,也可以用来做炒菜,糖醋味道酸酸甜甜

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