喝葡萄酒的好处有哪些

1、不易肥胖由于葡萄酒是唯一的碱性酒精饮品，葡萄酒中的糖分已经大部分都转化成了酒精，所以人在饮用葡萄酒时不用担心怕摄取过多的热量，碱性的饮品是容易消化吸收的。

2、预防心血管等疾病葡萄酒中含有一种叫做多酚类物质，他可以降低血液的浓度，从而保持血液流通顺畅，因此可以预防血管等疾病，阻止血管硬化。

3、抗癌作用葡萄酒中的白藜芦醇含量比较适中，而白藜芦醇这种物质是可以有抗癌功效的，所以经常饮用葡萄酒可以预防癌症。

4、美容养颜葡萄酒有抗氧化作用，可以让细胞免受氧化的作用，让皮肤保持弹力光泽，女性每天喝一点葡萄酒，是可以达到美容养颜的功效的。

5、调节血糖酒精可以提升胰岛素的反应能力，从而调节人体内的血糖水平，而葡萄酒本身并没有含过多的糖分，所以和葡萄酒可以达到调节血糖的作用。

6、防蛀牙，防幅射日常生活中经常饮用葡萄酒，可以预防蛀牙也可以防止辐射。

7、保证精子的质量男性经常饮用葡萄酒，可以降低精子的畸形率，提高精子的质量。