连续熬夜对身体有什么影响

2025-04-19 12:05:56

1、第一,熬夜之后的第二天的某一个时间节点会有强烈的困意,如果此时有重要的事情要处理,只会事倍功半。

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2、第二,眼睛干涩,不论是熬夜做什么,我们几乎大多数时候都是盯着屏幕,而且由于长时间用眼就会导致眼睛很不舒服。

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3、第三,乏力,这是影响很大的一点,这会让人感到力不从心,很容易感到疲惫。

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