小米海参粥的做法

2025-03-14 12:19:00

1、先取适量小米,用清水淘洗干净、备用。

小米海参粥的做法

2、再把海参提前泡发,清洗干净,如果给小孩吃的话,要记得把海参切碎一点,方便小朋友食用。

小米海参粥的做法

3、锅里烧水,水开以后,转中小火煮15分钟煮至小米粘稠。

小米海参粥的做法

4、然后放入切好的海参,加上适量盐和姜丝、继续煮12分钟。

小米海参粥的做法

5、这样做的方法救治最大限度的保留了海参的营养,这么煮粥是很滋补身体的,大人小孩都可以喝。

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6、最后吃的时候撒一点葱花就可以了。

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