紫葡萄的好处

1、夏季来临，香甜的葡萄又上市了。很多人都很喜欢吃葡萄。葡萄营养丰富，甜份高，那么葡萄的功效与作用有限鬃鹣哺什么呢？

2、葡萄中的营养成分能够帮助人体降低血清胆固醇，有利于降低血小板的凝聚力。老人家想要预防心血管方面的疾病，建议适量吃点葡萄吧。

3、葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可清除体内自由基，有抗癌的功效。

4、研究表明，在那些吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。

5、葡萄中含有一种抗癌元素，这种营养物质有利于人体恢复。

6、特别是对于刚刚手术的人，适量食用葡萄汁，有利于身体健康。