怎样发现孩子视力下降发现近视后怎么办

1、定期为孩子检查视力：通常，当孩子反应看不见黑板上老师写的字时，这个时候已经近视了。所以作为家长，一定要定期为孩子检查视力。检查视力可去医院，也可去一些眼镜店。

2、发现孩子近视：如果平时没有检查视力，但突然间孩子看不清东西、看电视很近，或者喜欢眯着眼睛看东西，这个时候，很可能孩子已经近视啦！事实上，很多孩子一发现近视时，视力已经有点深了，需要佩戴眼睛了。

3、假性近视：近视有假性近视、真性近视之说，如果度数还很浅，建议教育孩子经常按摩眼部，最简单的方法就是做眼保健操，刺激眼部的穴位，视力很可能会逐渐恢复。

4、佩戴合适的眼镜：当视力检查度数已经达到必须佩戴眼镜的时候，那只能配眼镜了；配眼镜要去正规的医院或眼镜店，配眼镜要试戴，以不模糊、头不晕为佳。有的眼镜店不正规，验视力非常不准确。不适合的眼镜会伤害眼睛，甚至加深近视。

5、镜片的选择：以前的眼镜大都是玻璃的，有点重，长期戴后，鼻梁处通常会被压下两个凹陷的坑；现在去眼镜店配眼镜，通常都推荐树脂镜片，比较耐摔点、质地也比较轻。树脂镜片较玻璃镜片贵，它的缺点是相对玻璃而言，不是那么耐划伤。

6、常吃点保护视力的食物：佩戴了眼镜后，还得每年去验一下视力，必要时更换眼镜，所以近视了就非常麻烦；家长可让孩子经常吃点保护视力的食物，如胡萝卜、醋泡黑豆等，还可经常转动眼球，可恢复视力，至少不让视力加深。