游泳时外耳道进水如何处理

1、（一）吸水法将消毒和然业在成细条的柔软干净的吸水纸轻轻伸进外耳道<注意要缓慢放入耳中>，将水吸这种方法一般在游冰结束后采用

2、（二）甩头法先把头信向进水耳的异侧，然后迅速甩向进水耳一侧。重复几次，力度不要太大即可耳内积水甩出，然后用纸巾擦拭即可。这种方法简便易行，随时可用。

3、（三）压引法将头偏向进水耳一侧，用同侧手掌紧压在耳郭上，不留空隙，屏住呼吸，然后迅速拉开手掌。重复几次，水就会被吸引出来

4、四）跳空法站在岸上，将头偏向进水耳一侧，使进水的耳朵朝下，口微张开，用同侧腿在原地连跳数次，水就会被震出来，注意动作不易太大。

5、五）灌甩法訇咀喃谆将头信向进水耳的异侧，使进水的耳朵朝上，用手指沾几滴干净的水注入进水的耳朵，轻轻晃动头部，使水滴一直流进耳道深处，与里面的积水汇合。然后将头朝进水耳侧用力一甩，水就讵畿缤耒会被甩出米。这种方法效果好，一般可将耳内顽固积水一倒而空。