如何做花式鱿鱼

2025-04-06 04:50:19

1、准备好所有的食材，先把鱿鱼改花刀。

2、锅中烧水加几滴食用油，把鱿鱼焯水后，捞出控水。

3、把焯过水的西蓝花，整齐的摆入盘中。

4、起锅烧油，放入葱姜蒜，小米辣炒出香味。

5、加入焯好的鱿鱼，翻炒几下。

6、最后加入耗油，生抽，食盐等翻炒出锅。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。