紫山药百合糯米粥

1、1.吾狙陉皋糯米淘洗干净后用水泡发两小时。 2.干百合也提前用温水泡发。 旌忭檀祉 3.煮锅开一些水，放入糯米煮粥。4.紫山药去皮洗净切小块。

2、 罕铞泱殳 5.糯米煮熟后放入泡好的百合。6.放入切好的紫山药。7.放入一些淘洗好的枸杞继续煮至米烂山药软糯。8.根据个人口味或咸或甜调味即可。

3、小贴士煮粥时一定要沸水下锅，这样米粒不会粘锅，而且煮粥的过程中要经常搅动，这样煮出来的粥才香浓。