止咳、化痰、润肺的四种水
1、冰糖雪梨水 雪梨具有清热解毒、润肺止咳的功效,喝冰糖雪梨水对于快速止咳效果还是不错的,而且能够化痰。可以用冰糖和梨子煮成的甜汤来服用,能够达到止咳、化痰、润肺的功效。
2、大蒜冰糖水 大蒜加冰糖煮水来喝,尤其是治疗感冒咳嗽,效果比较好。方法是用30克大蒜,加上10克冰糖,再加上两大碗水,先用大火把水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量,趁热喝下去。
3、百香果蜂蜜水 百香果蜂蜜水能够针对于上呼吸道感染,像咽炎、扁桃体炎等出现的刺激性咳嗽进行辅助的调治。通过百香果和蜂蜜水进行止咳。对于患者来说,日常生活中可以通过百香果和蜂蜜水调养身体,促进胃肠蠕动、改善虚弱的体质、提高免疫力很有帮助。
4、蜂蜜水 蜂蜜水可以止咳的,但是不能用来化痰,它是通过喝蜂蜜水来止咳,一般都可以与温水调成适当的比例进行饮用,如果有痰可以在水里面加入甘草,可以达到化痰止咳的效磨营稼刻果。同时要注意休息,饮食尽量清淡,一定要注意,不要吃辛辣刺激性的食物,对于咳嗽的恢复都是有一定帮助的。
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