冬瓜瘦身汤排毒去水
1、 1.切冬瓜、豆腐:将冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块,豌豆洗净,备用。
2、2.炒冬瓜:锅中倒入少许底油,倒入冬瓜块翻炒一会儿。
3、3.加清水:随后倒入豌豆和豆腐块,倒入清水没过菜。
4、4.煮开:待水煮开后,再煮两分钟即可关火。
5、 5.完成:加入少许盐和香油,即可食用。
6、功效:可解暑除热,消除体内脂肪及胆固醇,减肥效果明显。
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