教你自制美味的柳橙皮减肥饮，一周瘦4斤

1、橙皮咖啡　　材料：柳橙两颗（青柳橙最佳）、咖啡300cc.、黑糖2克（也可不加）　　做法：　　1、将柳橙的绿色外皮削掉，取白色中果皮部分。　　2、可将白色中果皮切碎泡入咖啡中或与咖啡一同放入果汁机中搅成汁。

2、橙皮绿茶　　材料：柳脯搭茕溥橙两颗（青柳橙最佳）、绿茶粉3克+300cc.温开水、或绿茶300cc.　　做法：　　1、将柳橙的绿色外皮削掉，取白色中果皮部分。　　2、可将白色中果皮切碎或与绿茶一同放入果汁机中搅成汁。　　柳橙的白色中果皮闻起来带点淡淡的柑橘香味，吃起来却几乎没有任何的味道，因此与各种饮品结合都可以，除了以上介绍的两种加强瘦身效果的饮料外，也可以与果汁、豆浆、牛奶和优酪乳做结合。