养颜美容的油菜煎蛋汤
1、油菜洗净备用。
2、葱姜切粒和片。
3、将鸡蛋磕入碗中加少许盐打散；炒锅上火，油热下鸡蛋煎好。
4、不用起锅，倒入开水，放入姜片，烧开后改小火炖。
5、待汤色逐渐变成乳白色时，加入油菜，放入葱花，立刻起锅即成。
6、油菜还能促进血液循环、散血消肿，可降低胰腺癌发病的危险。一般人都适合食用。
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1、油菜洗净备用。
2、葱姜切粒和片。
3、将鸡蛋磕入碗中加少许盐打散；炒锅上火，油热下鸡蛋煎好。
4、不用起锅，倒入开水，放入姜片，烧开后改小火炖。
5、待汤色逐渐变成乳白色时，加入油菜，放入葱花，立刻起锅即成。
6、油菜还能促进血液循环、散血消肿，可降低胰腺癌发病的危险。一般人都适合食用。