香蕉火龙果银耳莲子百合汤

2025-04-08 22:06:21

1、莲子提前浸泡半小时

2、百合提前浸泡半小时

3、银耳泡发，洗净，撕小朵

4、冰糖适量

5、把银耳，莲子和百合放入锅中，加入适量的水和冰糖

6、煮压40分钟

7、香蕉去皮，切块

8、火龙果去皮，切块

9、盛出银耳莲子百合汤，放入火龙果和香蕉，即可

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