怎么缓解感冒带来的鼻塞问题

1、按摩上迎春穴位：一般我们鼻塞的时候，都是只有一只鼻孔被堵塞，另一只鼻孔能正常吸气和呼气。这时候我们就可以用自己的食指轻轻的按摩被堵塞的鼻孔那一端的上迎春穴位。

2、一般按摩几次之后，鼻子就会通畅很多。如果这时候，有鼻涕流出来，就尽量把它呼出来，但是一定不要太用力，不然会对耳膜等造成损害。

3、熬醋法：准备一个锅子，里面倒上醋，然后加入一碗清水，之后加热，醋就会得到蒸发，当鼻子接触这些气体之后，就会变得通畅。

4、尽快治愈感冒：感冒分为很多种，有风热感冒，有风寒感冒，也有病毒性的感冒。总是如果感冒，就尽快喉哆碓飙去服用相关类型的药物，切忌风热吃风寒的感冒药，也不要风寒吃风嵫懈艘佐热的感冒药，那样只会耽误病情。只有治愈感冒，才不会继续鼻塞。

5、感冒期间注意饮食，切忌辛辣和油腻，尽量吃一些清淡的食物。多多服用温开水，可以加一些金银花做到去火的功效。