教你怎么正确的使用茯革参进行食补
1、取茯革参10克 大枣10克 枸杞10克 全部用水冲洗干净，雄鸽洗净备用
2、茯革参枸杞直接泡茶也可以用的，不过用来煲汤效果更好，先把洗干净的腧肜窍茚雄鸽煸炒下 加入砂锅中然后把备用的茯革参10克 大枣10克枸杞10克全部放进去砂锅，倒入1000毫升水大火烧开小火炖30分钟
3、30分钟之后开过加入香菜 ，麻油即可食用，一个星期进补一次是养生的好食补汤
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。