红薯叶有哪些养生功效

1、可以促进消化，红薯叶含有丰富的膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动，能有效润肠通便。

2、可以提高免疫力，红薯叶含有丰富叶绿素，维生素，能有效提高身体免疫功能，增强体质。

3、可以改善贫血，红薯叶含有微量元素铁，能有效改善缺铁性贫血，有效改善身体健康。

4、可以保护视力，红薯叶含有维生素A,多种微量元素，能有效保护视力，预防近视。

5、可以抗衰老，红薯叶含有维生素A,和抗氧化物质，能有效保护皮肤，延缓皮肤衰老。

6、可以预防肿瘤，红薯叶含有多酚，，能有效抑制肿瘤细胞的生长和产生，能有效预防肿瘤的产生。