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2025-03-23 17:59:33

1、学会观察:不带评论的观察是人类智力的最高形式

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2、学会感受:内在的情绪、情感的反应才是你真实的感受

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3、学会从“需要”的角度与他人沟通

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4、学会有效请求:无效沟通是因为缺少了有效请求

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