如何制作简单的紫薯饼
1、紫薯削皮,放入电饭锅蒸熟
2、紫薯已经熟了,出锅即可
3、捣成泥,加入牛奶,充分吸收
4、称好面粉,250克足矣
5、加入50左右牛奶,再加入水(也可用牛奶代替)
6、面粉揉成条
7、一块一块分好
8、皮要擀薄,一定要薄,然后加入馅儿
9、合起来后压扁,也要薄!耗时:15~30分钟
10、紫薯蒸多了去,就做成了紫薯沙拉。加入酸奶即食麦片,非常好吃
11、小贴士紫薯可以减肥哦,代餐有饱腹感。紫薯饼可以加糖,如果不怕胖。
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