如何挽回失去的爱情

1、爱情难免会因种种原因出现状况，这时我们应努力冷静下来，平常心去解决问题，切莫走极端，只会火上浇油。

2、首先不要死缠烂打，把自己的意思表达清楚，让对方了解到你的心意即可。给对方冷静时间，感情的事情强求不得。

3、努力提升自己，气质外貌知识等，让自己成为更好的人。提高自己感情中的竞争力。

4、适时地表达自己的关心和爱。

5、双方都冷静下来以后找合适的机会谈谈。

6、制造一次惊喜感动对方，让对方知道你的真心。有时复合就是需要一个契机。

7、如果怎么努力都没有用，让自己慢慢放下，烂瘀佐栾这很难，但时间会解决一切。不爱你的人你是没办法强迫他爱你的。成熟就是懂得什么时候该放手。你会遇到更适合你的感情。