迅速戒酒的方法有哪些
1、通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。
2、要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。
3、需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来,有时候借助药物的帮助也是必要的。
4、在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射,常用药物配合。
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