乌梅蜜丸—咽炎、喉咙不舒服

2025-03-17 04:16:38

1、取一块干净的毛巾或棉布用凉开水打湿

2、把烟熏乌梅放入潮湿的棉布中

3、用湿布包起来湿润它

4、要这么润一个晚上，乌梅肉才会变松软膨胀一些

5、把浸泡好的乌梅装进干净的玻璃瓶中

6、加入蜂蜜

7、盖好密封保存7天

8、嗓子咽喉不舒服时，随时取出一颗，含着吃。

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