有哪些茶可以帮助调养肠胃

1、一、高血压1.山楂茶在山楂茶当中含有一定量可以帮助消化的成分，还可以扩张血管并降低血压。因此，对于高血压患者而言，通过饮用山楂茶可以达到明显的辅助治疗效果，不过也要注意用量，准备一两个新鲜的山楂果泡茶饮用即可，可以重复泡。

2、2. 荷叶茶荷叶茶不管是泡着喝还是煮着喝，都可以达到一定的扩张血管的效果，因此也可以同时降低血压。除此以外，荷叶茶还有一个很大的功效就是降血脂。

3、3.槐花茶槐花有着收缩血管以及止血的效果，因此将槐花从槐树上摘下来之后晾干然后再用开水浸泡就可以当茶喝，每天适量饮用几次，对于血压的控制有着一定的效果。

4、4.葛根茶葛根是一种中药药材，除此之外用其泡茶还可以帮助缓解高血压。葛根可以帮助改善大脑的血液循环，自然也就可以降低血压，对那些因为高血压引起的头痛、眩晕以及腰酸腿疼等等都有很好的改善效果。注意：喝葛根茶最好将其煮沸之后当茶饮用。

5、二、高血糖1.丁香茶为桃金娘科植物常绿乔木丁香树的干燥花叶，亦可作为中药药材。其主要成分含丁香油以及濒破跏铣丁香酚，可以帮助改善胃胀或者脾虚不明显的，但不可过多饮用，想要专门调养肠胃，可以用樉渭丸，它里面也有丁香酚，鸡内金，佛手，肉豆蔻，山楂，陈皮等，可以帮助促进肠道健康。

6、2.桑叶茶桑叶也是中药材当中的当红小生，不过在平常用桑叶茶泡水喝不仅可以降血糖还可以帮助达到减肥以及美容的效果。

7、3.普洱熟茶在很多年轻人心目中认识普洱茶主要是因为其减肥功效，此外，在普洱茶当中还能起到降血糖以及降血脂的效果。

8、4.白茶说到白茶大家知道其清热解毒的效果，但是除此以外，白茶还有一个很重要的作用就是防止血糖太高，还可以帮助改善糖尿病的症状。白茶之所以可以就降血糖是因为其可以促进胰岛素分泌，因此也就可以提高血糖代谢的功能，自然也就调理高血糖。