小儿冬季增强抵抗力汤-菜花海参高丽参汤

2025-03-25 22:43:20

1、1.食材:菜花和泡发的海参。

小儿冬季增强抵抗力汤-菜花海参高丽参汤

2、2.上汤煮滚。

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3、3.放入海参和高丽参片,盖锅盖,大火烧开,转文火煮30分钟。

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4、4.揭盖,放入择洗干净的菜花,大火煮5分钟。

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5、5.放入适量的鸡粉调味。

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6、6.熄火盛出。

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