人流之后要注意些什么 人流之后如何保养身体

1、适当休蝌怦吩曰息做了人流手术之后，至少要休息半个月来养身体。从医院回来后，就要适当卧床休息，重活累活就先不要干了，休息要紧。也不能长时间妁祚鲑卓玩手机和电脑，影响了休息恢复身体。要注意的是，是适当休息，要适当下床走动运动，避免患血栓等不适。

2、补充营养人流之后跟刚生孩子一样，身体较为虚弱，需要补充营养来调理身体。多煲营养汤来喝，最主要补充的还是蛋白质。同时，可以食用温性的水果。对于冷的生的硬的和上火的食物都不要吃，为了自己的身体健康，请忌口哦！

3、注意卫生人流手术之后，人体抵抗力下降，所以要注意卫生，不让外阴感染，引起子宫之类的疾病。每天都要冲凉和换洗内裤，早晚使用消毒水喷外阴，避免感染得了妇科病。注意卫生很重要，要坚持！

4、注意保暖现在天气冷冷，更要注重保暖，以免以后动不动就这里痛那里痛的。就在家休息，不出外面吹风。冲凉洗头切勿用冷水，容易感冒不说，还落下病根。就连洗手的水，都要准备好温水。注意这些小事，保你身体健康！

5、一稍僚敉视个月内不能同房在医院时，医生都千叮嘱万叮嘱，人流一个月内禁止同房。医生的话要听，要不然得什么妇科疾病，后悔都来不及了。因为人流手术后，子宫内膜还没修复完全，在这个期间同房，非常容易捉嘹鹨沆患妇科疾病。患了此病，受苦的还是女性，所以不管怎么样，都要尊守！

6、十天之后去复查人流之后，医生会叫你几天之后来复查，看看身体恢复的情况。如果在人流后休息期间，身体有什么不适，立即去医院检查。真的有什么问题，也好及时治疗。