白灼菜心正宗做法
1、先将菜心的老叶择掉,在流水下冲洗干净,沥干水分。
2、将蒜瓣拍扁后,剁成蒜末。
3、用白砂糖,鸡精,生抽,蚝油和水淀粉兑点碗汁备用。
4、锅中注水烧沸后,撒入一小勺食盐,滴两滴油,把菜心放下去烫1分钟。(水中放油,可以令菜心颜色更加翠绿)
5、将烫好的菜心捞出来控干水份,摆放于盘中。
6、热锅倒油,煸香蒜末后,倒入事先调好的碗汁煮开。
7、将煮开的碗汁浇在菜心上即可。
8、成品图。
9、总结:1:将菜心择掉老叶,在流水下冲洗干净。2:蒜瓣拍扁,剁成蒜末。3:用白砂糖,生抽,蚝油和水淀粉兑成碗汁备用。4:锅中注水烧沸后,放入一勺盐,滴两滴油,把菜心放下去烫一分钟。5:将菜心捞出控水,摆放于盘中。6:热锅倒油,煸香蒜末,倒入碗汁煮开。7:将煮开的碗汁浇在菜心上即可。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:54
阅读量:21
阅读量:22
阅读量:26
阅读量:40