如何让孩子更理智,更有自控力
1、那么我们改如何帮助孩子增强自控、更加理智呢?首先,最重要的是尊重孩子的发展规律。在孩子很小的时候,不能强求他集中注意力的时间很长。要耐心等待孩子的自然成长过程,家长千万不可太过焦虑。
2、其次,在孩子情绪爆发的时候,不要用更加不理性的续异收俱情绪来对抗。如果孩子发火,父母想用发更大的火来企图阻止孩子发泄情绪的话,孩子一辈子也学不会如何用前额叶来控制情绪。父母要先冷静下来,慢慢抱住孩子让孩子也冷静下来,再开始理性分析问题,这样才能让孩子学会理性。
3、再次,要多给孩子自我管理的机会,学会把选择权交给孩子,美国心理学家发现,如果父母支持孩子的选择和决定,鼓励孩子的自主性,孩子后期会展现更强的认知和控制注意力的能力。也就是说父母让孩子越自由,孩子反而越能自控。
4、最后,多和孩子讨论事物的因果、前景、策略等待,注重思考的过程。提出一个问题,想让他自己想出一个办法或者答案,然后再和他分析是不是可行的办法或者一起去求证答案是不是正确的,前额叶的思考能力越发达,集中精力和自我控制的能力也就越发达
5、总结一下,要促进孩子自控力和意志力的发展,不能不知道大脑前额叶的反正规律,下次再遇到孩子情绪冲动,我们就要冷静对待,在尊重发展规律的同时,多鼓励孩子自我思考,自我选择,自我决定,最重要的是要相信自己的孩子什么事情都是可以做到的。
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