详细教你做香煎银鳕鱼

2025-04-02 06:28:31

1、1银鳕鱼，自然解冻，洗净

2、鱼的皮必须清洗

3、黑胡椒，生抽，切片的大蒜腌制20分钟

4、平底锅放入黄油

5、把咸鱼放到海里

6、中火一面3分钟，中间只翻一次，晃动锅，不要动鱼，以免碎了

7、两面煎金黄色

8、装盘

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