预防宫颈息肉的方法有哪些呢

　　预防宫颈息肉的方法有哪些呢?宫颈息肉是妇科中常见的一种疾病，引起女性宫颈息肉的原因有很多。宫颈息肉也是慢性宫颈炎的一种，宫颈息肉多发于中老年妇女，其发病常常与长期慢性刺激有关。

　　预防宫颈息肉的方法有哪些呢?

　　1、预防宫颈息肉关键是要保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂，做好经期产后或流产后的保健外。

　　2、日常生活中，要注意外阴部卫生,防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生。

　　3、在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。

　　4、要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上定期的妇女病检查也是十分重要的。

　　5、合理的锻炼身体，加强体育锻炼，提高机体抗病能力。能有效的防御疾病。

　　6、生活中饮食也很关键，不要过量吸烟及喝酒。多吃蔬菜。