打篮球怎样避免出现违例现象

打篮球时犯规是很常见的，而违例也是比较多，我们常常忽视了违例的现象，那么，打篮球怎样避免出现违例现象？

不要持球移动。

1、在篮球比赛中，被吹走步为例是很常见的。比如持球后，球还没有落地，你的脚先迈出了，这茧盯璜阝就是走步违例；三步上篮时，多走了一步也是走步违例；在篮下进攻时，被对方贴身防守，持铅噩论说球进攻脚下出现挪步或小碎步，也容易被判走步违例。

2、因此要时常提高警惕，停住拿球后，先拍球再挪步；三步上篮要记好步伐，掌握扎实的基本功；篮下一打一要稳住脚步，不要拿着球走碎步。

进攻时不要回场违例

1、进攻时，持球队员一旦越过半场了，篮球就不能再回到自己半场，否则就是回场违例。除非对方抢断，或者碰到了篮球，可以回场。

不要干扰球。

1、在投篮时，当球在飞行中下落，并完全在篮筐水平面上时，进攻或防守的队员都不能接着球。如果篮球刚刚出手，处于上升阶段，是可以盖帽等碰球的。

2、当篮球在篮筐上面跳动时，还没有离开篮筐边缘，进攻方和防守者都不能碰到篮球的，否则就会被吹罚违例的，进球无效。

不要踢篮球

1、篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例，故意踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例，脚或腿偶然碰到是正常的。