头皮屑太多如何去除

1、鲜姜水洗头　　在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再吹涡皋陕用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

2、葱泥洗头　　　先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

3、桑树皮洗头　　　四钱桑树皮，放入两斤患束锍瓜开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。根据专业的头皮护理专家介绍，桑树皮的植物精华具有消炎除肿清头隧躺晏箸养发作用，中药里经常会使用桑根白皮，祛湿杀虫，正因为桑树的作用多多，所以近几年来有不少人都开始注重用这种纯粹而自然的东西来保养身体，市面上也陆续出现了一系列带有天然的植物精华的洗发护发产品来供大家选择。

4、食补，有头皮屑如饮食有很大关系头皮屑产生的原因有很多:分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑;此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。　　

5、不要过度烫、染头发或抓挠头皮，这些洗头皮屑的方法都需要我们有极大的恒心去坚持,再有就是每个人都应该注意日常的生活方式和正确的选择洗发产品。