如何让孕期洗头洗澡——注意事项

1、孕晚期想弯腰洗头非常的不方便，容易压到肚子，准妈妈需要变换一种更安全的洗头姿势。可以拿一个小板凳放在浴缸里面，坐着洗头。身体不会浸没在手中，也不需要站着那么累。

2、由于睹滤粒哎女性孕期孕激素变化，体内分泌失调，导致孕期肌肤多油、暗黄多斑、干燥、敏感等多种孕期肌肤问题。而以大豆制成了天然温和孕妇洗发水，具有良好养颜护肤功效、可以帮助孕期女性调解孕期肌肤的诸多问题。

3、准妈妈怀孕后，阴道内对外来病菌的抵抗力大大降低，泡在水里坐浴可能会使细菌进入阴道，从而引起阴道炎、宫颈炎，甚至引发羊膜炎造成早产，所以准妈妈最好采取站立淋浴的方式洗澡。

4、洗澡的时间不要超过15分钟，时间过长会引起准妈妈脑部缺氧甚至导致昏厥，还可能造成宝宝缺氧影响宝宝的发育。