孩子再饿也不能吃的六种食物
1、3岁以内不要茶茶叶中含有大量的鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发少儿多动症。
2、5岁以为不要性昼缙倘补品5岁以内是宝宝发育的关键期,补品许多激素或者激素类物质,可引起骨骺提前闭合,缩短骨骺生长期,导致孩子个子矮小,长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟。
3、10岁以内不要腌制品原因有两个,第一腌制品中含盐量太高,容易诱发高血压。第二腌制品中含有大量的亚硝酸盐。对健康都很不利。
4、3岁以下不宜吃巧克力巧克力美味,但是含热量较高,家长很喜欢给孩子买,但是巧克力的营养成分比例不符合儿童生长发育,特别是对3岁以下的幼儿,稍大点的孩子可以适量而食。
5、功能性饮料在国外一般认为,所有添加了营养成分的饮料都可以称为功能饮料,虽然可以提高人体抗疲劳能力,但是不适合幼儿引用。
6、少儿不宜多吃笋竹笋中含有难溶性草酸,很容易和钙结合称为草酸钙,过量食用对小孩子的尿道系统和肾脏不利,特别是处于发育期的儿童。
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