上火牙疼怎么办（二）食疗方法

1、预防和治疗上火牙疼的牙膏：　　葆莼本草牙膏无添加防腐剂，不含三氯生的牙膏 100%纯中药提取　　有效治疗上火引起的牙疼、口腔溃疡、口臭　　对口腔疾病有很好的预防作用，老人小孩，孕妇可放心使用

2、“去火”蔬果：　　苦瓜：历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。

3、　 西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。

4、 草莓：草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。

5、大豆：大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。

6、　西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。