痛风预防要管好嘴 外埋内渗通络疗法

1、主要原因是人体内的嘌呤代谢紊乱，血液中的尿酸含量增高，当尿酸在人体内沉积达到一定的浓度时，在关节内形成结晶，引发炎症，导致关节疼痛。

2、痛风发病前可无任何先兆，诱发因素有饱餐饮酒、过度疲劳、紧张、关节局部损伤、手术、受冷受潮等。

3、常在夜间发作，临床表现为患者脚趾、踝、手、膝、肘等蔡龇呶挞关节出现肿胀、疼痛、僵硬，并伴有头痛、发热、恶心、寒战及白细胞升高，血沉增快等全身症状。

4、痛风应该积极治疗，治疗的目的：一是迅速控制痛风性关节炎的李驳逃羁急性发作;二是预防急性关节炎复发;三是纠正高尿酸血症，以预防尿酸盐沉积造成的关节破坏及肾脏损害;四是手术剔除痛风石，醑穿哩侬对毁损关节进行矫形手术，以提高生活质量。

5、饮食控制：应采用低热能膳食，避免高嘌呤食物，保持理想体重，严格戒饮各种酒类，每日饮水应在2000ml以上。

6、避免诱因：避免暴食酗酒、受凉受潮、过度疲劳、精神紧张，穿鞋要舒适、防止关节损伤、慎用影响尿酸排泄的药物，如某些利尿剂、小剂量阿司匹林等。

7、　防治伴发疾病：需同时治疗伴发的高脂血症、糖尿病、高血压病、冠心病、脑血管病等。