咸香美味的 干炸带鱼

2025-04-05 00:32:39

1、准备食材。带鱼去鳃和内脏,斩成小块。流水冲洗干净后,沥干水份放在盆里。葱姜蒜均切丝码在带鱼上去腥。

咸香美味的 干炸带鱼
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2、调入少许盐,因为带鱼本身略有咸味,所以盐不要多放,再撒少许白胡椒粉。

咸香美味的 干炸带鱼
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3、调入一汤匙料酒和生抽,去腥提鲜,腌制20分钟。

咸香美味的 干炸带鱼
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4、盘中倒入2汤匙面粉和一汤匙淀粉,搅拌均匀。

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5、把带鱼放在面粉上,两面都裹上一层薄薄的粉,注意不要裹太多了,放在面粉上滚一下就可以了,如果裹太多,就把鱼拿起来抖一抖,多余的面粉就会抖掉了。

咸香美味的 干炸带鱼
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6、热锅倒油,油量不用太多,因为我们是分批次下去炸的,这样会比较省油。带鱼放下去后不要着急翻面,等一面定型了,再翻另外一面来炸。

咸香美味的 干炸带鱼
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7、待两面都煎熟了,就捞出控油,最好用吸油纸再吸一下油,毕竟是油炸的食物嘛,装在盘子里,根据个人喜好撒少许椒盐或孜然即可。

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