怀孕期间怎样注意饮食
1、少吃油炸食品，和香料。
2、少吃含防腐剂的食物。如方便面。
3、不吃生制，烟熏食品。如生鱼片。
4、含有酒精的食物。包括葡萄酒。在怀孕期间内都不能喝。
5、避免吃未洗净的水果。一定要洗干净，防止细菌。
6、不能吃含有咖啡因的食物，如咖啡，巧克力。会影响婴儿的发育。
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1、少吃油炸食品，和香料。
2、少吃含防腐剂的食物。如方便面。
3、不吃生制，烟熏食品。如生鱼片。
4、含有酒精的食物。包括葡萄酒。在怀孕期间内都不能喝。
5、避免吃未洗净的水果。一定要洗干净，防止细菌。
6、不能吃含有咖啡因的食物，如咖啡，巧克力。会影响婴儿的发育。