太阳晒后脸红怎么办

1、赶紧去阴凉的地方休息。太阳晒脸导致脸部发红，主要是脸部肌肤柔嫩，经过太阳暴晒后，面部毛细血管扩张，赶紧去阴凉的大树下去休息一下。

2、补充水分。晒后，脸部不要急忙进行修复，因为脸红也可能是暂时性的，可以在阴凉的地方喝点水，缓解一下，看看脸部会怎么样。

3、用手轻轻地按摩。晒脸导致了面部的毛细血管扩张，可以把手洗干净，两手掌贴在脸颊上，按照一定的顺序按摩脸部，可以从上到下或者从下到上或者在面部打圈，不要用力过猛。

4、配个防晒面罩。出门的时候，为了防止被晒伤，在走路或者骑车的时候，佩戴好一个防晒面罩，防止面部晒红。

5、出门面部涂抹防晒霜。保护好自己的脸部，出门半个小时之前就要涂抹好防晒霜，最好再涂一层隔离霜，双重保护。

6、温度太高不出门。如果不是必须要出去，温度太高的时候就不要出门了，等温度低一点，或者是光照不强时再出门。

7、平时多补充维生素。肌肤补充维生素，会更加有弹性增强肌肤的柔韧性，平时多吃水果和蔬菜，补充维生素。

8、每天做防晒面膜。如果是敏感肌肤，易过敏肌肤，可以根据皮肤特征，选购合适的防晒面膜，每天做一贴。