丢了东西极度郁闷怎么办

1、丢了东西不要慌张不要着急的跺脚怎么样的。一定要先冷静下来，回想一下，可能是在什么地方丢的。

2、快速原路返回找最快速的办法就是原路返回找。如果想到了可能的丢失的地点，就要快速返回。

3、向周围人问一问如果你返回找不到的时候，就停下来向周围人问一问。

4、找警察如果警察也找不到，而且东西真的很重要的话，就只要发布寻物启事了，适当给点悬赏吧。

5、如果丢的是手机，可以到4S点去寻求帮助。如果是丢失的是智能手机，一般都是带有导航的。那就先导航定位，或者到4S点去寻求帮助。

6、节哀顺筐毙险裆变如果丢的财务不是很贵重的话，并且通过各种途径无法找回的情况下。只能靠通过时间的推移来缓解心理上的痛苦。