重阳节广州天鹿湖拓展训练基地游玩攻略

1、水上趣味运动会是在海滩河边或是室内游泳馆进行的，以水上趣味项目为主要内容进行的水上体育娱乐活动。水上趣味运动项目有：水上捞汤圆；卧垫刨泳；池底捞宝；英雄救美；负重泅渡。

2、冬季采摘是一新兴的活动策划，在我国北方地区的冬天大多数母花草都已凋零，去郊外游玩的时候很少看见新鲜、绿色的植被。近些年在北京地区兴起的温室草莓恰好普冲了这一市场空白，这里的草莓不但个大，色泽好，就连这的农家饭也是独具特色。

3、海岛旅游是指在海中岛屿及周围水域中开展的观光、休闲、娱乐、游览和度假等活动。包括游览海岛，海岛生存等等。

4、徒步穿越，是指在一定区域内主要依靠徒步行走，完成由起点到终点的里程，其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步穿越对参与者的野外综合技能要嫫绑臾潜求较高，它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体，一般要求穿越人员必须具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，以及乐于助人的团队精神。

5、帆船体验是依靠自然风力作用于帆上，由人驾驶船只行驶的一项水上运动。它集竞技、娱乐、观赏和探险于一体，备受人们的喜爱，也是各国人民进行海洋文化交流的重要渠道。