藜麦山药豆浆的做法
1、准备食材,山药、大枣洗净
2、黄豆和藜麦用水多投洗几遍控净水
3、山药喉哆碓飙去皮切成小块,红枣去核切成小块,由于山药黏液中含有植物碱,在削皮的时候戴上手套,防止黏液直接接触到手,否则手会感到瘙痒。
4、所有食材倒入九阳免洗破壁豆浆机
5、储水制浆槽加入高于800ml足量的纯净水
6、选择干豆程序,容量选择8,启动机器直至制浆结束
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