祛皱抗衰老，你不能不知道的4种方法

1、小秘方一：饭团去皱纹.饭是我们每天的必食品，但是正是这么平凡的食物对于减少我们脸部皱纹却是大有作用的。而且去除的方法也很简单，只需把煮熟的饭揉成一团，要注意温度的适宜，放在面部皱纹处揉搓直到饭团变油腻污黑，说明起到了去除皮肤毛孔内的油脂、污物的作用，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

2、小秘方二：瓜果去皱.瓜果去皱也是个好方法；首先看看香蕉去皱法，把香蕉捣碎后，加入半汤勺橄榄油，混左佯抵盗合搅拌均匀，洁面后重畜酞锝涂于脸上有利于去皱；西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑；丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。

3、小秘方三：茶叶去皱茶叶所含有的茶素、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，可是天然美白的好材料。想要去除脸部皱纹，不妨养成小习惯，平日里可泡杯茶，看着袅袅青烟，既可怡情又能养颜，何乐而不为呢！

4、小秘方四：猪蹄膏去皱.吃猪蹄一直是民间养颜补血的食疗佳方，原因在于猪蹄含有丰富的胶原蛋白，这对于女性美容可是一大佳品，人体衰老的原因就是因为胶原蛋白的缺失。用猪蹄洗净后熬成膏，睡觉前时擦脸，第二天洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。