冬季宝宝保暖

1、1 腹部保暖，内衣是关键 腹部是脾胃之所，腹部受凉很容易损伤宝宝的脾胃功能，导致宝宝腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以做好腹部保暖十分重要。 贴身内衣：宝宝冬季保暖必备，柔软的棉质内衣不仅具有良好的吸汗性和透气性，还能阻止宝宝的体温通过皮肤表面大量散发，从而达到保温的效果，冬季宝妈一定要准备多套保暖、透气的内衣。

2、2 头绮沁吭痫颈部保暖，围巾帽子要备齐 宝宝的头部没有太多毛发和皮下脂肪的保护，头部散热量十分大。据说，新生儿头部散热甚至可以达到全身散热的50%，所以要做好宝宝的保暖工作还得从“头”开始。 帽子：为宝宝选购帽子首选要考虑年龄，新生儿选质地轻盈的棉质帽子，1岁以上的宝宝可选择针织帽等较厚实的帽子。不要选质地较硬、带毛边或帽檐的帽子，以免宝宝佩戴起来感觉不适。 围巾：选择一条质地柔软舒适的围巾，可以防止宝宝的体温通过脖颈处向外散发，从而起到保暖的效果。不过，宝宝在佩戴围巾时最好不要遮住口鼻部，以免造成呼吸不顺畅。 连帽外套：如果觉得戴帽子、围巾比较麻烦，可以直接穿一件连帽外套，戴上帽子拉上拉链，就很暖和啦。

3、3 背部保暖，汗巾马甲效果好 中医学认为，寒气最容易通过背部入侵人体而致病，适当保持背部温暖，可以预防疾病、减少感冒。但也不能保暖过度，否则会引起背部出汗过多，反而会让宝宝背部受凉，引起感冒。 隔汗巾：宝宝一年四季都是活力满满的，冬季也不例外。宝宝玩耍时，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，之后取出隔汗巾，宝宝的衣服就能干干爽爽，不会受寒生病。 马甲：冬天给宝宝穿衣服，可以准备一件马甲，这样宝宝在活动的时候就不会感觉手脚受到束缚，又十分方便穿脱。

4、4 足部保暖，袜子鞋子要挑好 俗话说“寒从脚起，热从头散”，做好足部保暖十分重要。为此，许多爸妈都给宝宝准备了可爱十足的小袜子和小鞋子，不过它们真的足够保暖吗? 袜子：宝宝的袜子一定要选择100%或者90%以上的全棉织品，袜子也不是越厚越好，吸汗透气性很重要，不然宝宝脚底出汗更易引起感冒。 鞋子：宝宝的鞋子里衬最好选择柔软舒适的纯棉布织品，因为棉布够柔软、吸水性好，能保证宝宝脚部干燥舒适。鞋底方面，冬天最好选择牛筋底的鞋子，因为牛筋底防滑、耐磨、弹性好、减震性也高。