孕妇可不可以吃葡萄，需要注意什么事项

1、1，不要吃没有洗干净的葡萄没有洗干净的葡萄，会残留很多的污染物，如果孕妈喜欢吃葡萄，可一定要记得清洗葡萄干净彻底，葡萄的表皮如有残留物，而吃的时候难免会接触到葡萄皮的，食用的时候一定要注意卫生。这不仅是对孕妈好，也是为了身体中的宝宝健康着想。

2、2，不要吃过量的葡萄葡萄虽然好吃，但是也不要吃太多的葡萄。因为葡萄的含糖量很高，以防引起妊娠糖尿病，而患糖尿病的孕妇更加的不要吃这类食品了。在食用葡萄之后应该间隔4个小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与食物中的钙质发生反应，形成难以吸收的物质，影响自身和宝宝的健康。

3、3，吃完葡萄不要马上喝水我想很多人不知道为什么孕妇吃完葡萄不能马上喝水吧，那是因为葡萄本身具有润肠的绂茴幌蟾功效，若是在吃完葡萄之后马上喝水的话，人体的胃这时候还来不及消化吸收，谁就会把胃酸冲淡了。而葡萄和水就会加快肠道的蠕动，引发腹泻。所以，孕妈吃葡萄的时候就要注意了。

4、4，吃完葡萄之后不要喝牛奶因为在葡萄中含有很丰富的维生素C，而牛奶中的一些元素就会和葡萄中的维生素C发生反应。这样会对胃有一定的伤害作用，葡萄和牛奶同食之后很容易拉肚子，这样一来也就会影响到腹中的宝宝，营养没有补充到不说，还会导致宝宝受一番折腾。

5、以上就是孕妇在吃葡萄的时候只需要注意的地方，后三点一定要注意，因为很多人都不知道这个事情。而且不管是在吃什么水果时，一定要记得清洗干净哦！否则对自己的健康和对宝宝的生长发育都有影响。