发生火灾的时候我们应该如何自救

1、保持镇定，莫要慌乱。火灾发生的时候一定要保持镇定，不要慌乱，在人多的地方容易引起踩踏。

2、要从安全出口逃生，不要进电梯。火灾发生的时候要从安全通道或者逃生口出去，不要乘坐电梯，火灾可能引起断电，导致电梯无法运行火灾是电梯变热变形。

3、包裹被褥、衣服出来。火灾发生的时候我们可以包裹被褥、衣服出来，以免火烧到自己的身上。

4、用东西捂着鼻子匍匐前进。火灾发生的时候，烟雾等有毒气体会向上漂浮。我们可以拿毛巾、衣物捂着鼻子匍匐安全地方爬。

5、不要留恋钱财。火灾发生的时候，已经离开危险地带就不要为了钱财在去涉险。一定要快速离开危险地带，不要在找衣物，发生危险的时候不要在乎尊严。生命是革命的本钱。

6、保证安全的情况下，可以选择向下跳。如果下面有气囊或者不会有损害生命的情况下是可以向下跳的。

7、可以顺着绳子向下滑落。火灾发生的时候，如果有救生绳可以顺着绳子向下降落。我们也可以把衣物或者窗帘连起来向下滑落。