生蚝素炒油麦菜
1、蒜头拍碎，油麦菜摘好洗净。
2、锅内倒入适量蚝油，油热后将沥干水分的油麦菜与蒜头一同放入大火翻炒。
3、菜变软时加少许盐、味精即可。
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1、蒜头拍碎，油麦菜摘好洗净。
2、锅内倒入适量蚝油，油热后将沥干水分的油麦菜与蒜头一同放入大火翻炒。
3、菜变软时加少许盐、味精即可。