如何快速忘记一个人

1、换个新的环境，如果说要忘记这个环境中曾经有过或者还在的一个人的话，最好是换个环境，不要自己再生活在这个彼此存在过的地方了，一个新的环境虽然是陌生，需要适应一段时间，但是有是你忘记一个人的方式。

2、将他或者她的相关物品都扔掉，不要觉得可惜，也不要恋恋不舍，离我去者昨日之日不可留，人都得要往前看的，让一些相关的物品在自己的视野中消失，会避免我们睹物伤神。

3、让自己找份比较忙碌的工作，如果说忘记一个人真的好难，那么换份工作可以忘记了，这也真的是不错的主意了，忙碌到让自己没有时间去考虑事情，根本就没有时间去想念，也许最初你会很痛苦，可是渐渐的你会发现自己都已经习惯了。

4、业余时间比较多的朋友可以试着去找份兼职做做，最好是服务员之类的，特别累，特别忙碌的，让自己的空余时间压缩，除去睡觉和吃饭，我们就是在工作，不管是全职工作或者是兼职工作，总之都不要让自己有机会去想那些琐事。

5、找个人来代替，找一个可以担当同样的角色的人，虽然最初自己会不适应，但是日久天长你还是会珍惜身边人，宁缺毋滥，不要随便就找个人，这不仅是对别人的不负责任，更是对自己的不负责任。

6、不要刻意的去忘记，要随着自己的意愿走，如果总是让自己刻意的去忘记会很痛苦，最初肯定会有思念，可是当你过上一邗锒凳审个月或者是更长的时间之后，你会发现时间真的是把杀猪刀，一切都可以让你忘得一干二净，你曾经以为一辈子不会忘记的人，就这样消失的无影踪了。