普洱茶可降脂没有特殊的减肥效果

近几年来普洱茶得到广霏虍锚揣泛的关注，越来越多的人都喜欢上普洱，不仅仅是因为他的口感特别，还有传闻普洱能减肥，对于这种说法很多朋友都有怀疑，那么到底普洱有迨藻悃顼没有减肥的效果呢，下面小编为你解惑。

传闻中的普洱能减肥是真的吗？可降血脂没有特殊的减肥效果

很多人传闻普洱能够达到减肥的效果，但真是这样吗？据昆明医学院临床试验证明，喝普洱是能够降血脂的，但试验中他证实普洱并没有特殊的减肥作用，所以大家不要盲目相信传言，因此减肥不能单单依靠普洱，还是要良好的饮食习惯，和健康的运动。

第一次喝普洱容易腹泻

很多人第一次和普洱的时候会腹泻，这是接触新食物时候的一种反应，就跟水土不服一样的道理，不过也是因人而异，并不是所有人都是腹泻，但习惯了之后就不会腹泻了，只要身体适应了还是可以继续喝的，如果你是第一此喝普洱，那么我建议你喝泡第二遍的普洱茶，泡得淡一点，这些就不会那么容易腹泻了。

普洱有暖胃的作用

普洱茶性温和，有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用，与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，对于特别容易“醉茶”（喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况）的人，喝普洱茶倒是不错的选择。

小编提示：其实普洱茶是没有特殊的减肥效果，如果你是第一次此喝普洱茶的话，那么为了避免第一喝普洱造成的腹泻，建议不妨把茶水泡得淡一些，以后再逐渐增加浓度。还可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味。