百合莲子银耳浆
1、将绿豆洗净,用清水浸泡4小时,捞出。
2、将银耳用温水浸泡2小时,捞出洗净,撕碎。
3、将莲子泡发,去心,用温水浸泡。
4、百合用温水浸泡2小时,捞出,洗净。
5、将上诉材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆,并煮沸。
6、浆煮沸的豆浆过滤。装杯即可。
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1、将绿豆洗净,用清水浸泡4小时,捞出。
2、将银耳用温水浸泡2小时,捞出洗净,撕碎。
3、将莲子泡发,去心,用温水浸泡。
4、百合用温水浸泡2小时,捞出,洗净。
5、将上诉材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆,并煮沸。
6、浆煮沸的豆浆过滤。装杯即可。