腊八粥徐州做法-健康、美味、养生

1、准备工作：a：高压锅 b：黏米洗干净，浸泡一个晚上，红豆洗干净，浸泡一下午

2、将红豆、莲子、花生仁放入锅中（内锅），放入开水覆盖锅中内容物，外锅加水200m盟敢势袂l足以，蒸至开关跳起，再加黏米（少量），外锅瑕铆幌约加100ml水，再蒸至开关跳起，再加入红枣，桂圆干，外锅加热水100ml，蒸至开关跳起，在拌入松子，葡萄干以及白砂糖（白砂糖可适量放）。